La vida te da sorpresas, y uno de sus productos, la tecnología, últimamente muchas. Una de ellas es el descubrimiento de los efectos positivos de la glicina, un aminoácido (uno de los ladrillos que componen las proteínas), que se ha revelado como una auténtica joya antiedad, y además es baratísimo.
¿Tienes artrosis, la piel descolgada, envejecimiento prematuro por fuera que seguramente lo será también por dentro (tejido vascular, cardíaco, orgánico, visceral…), duermes no demasiado bien? ¿Tomabas colágeno para evitarlo? Pues prepárate, porque la glicina nos ha sorprendido a todos por sus beneficios.
Con 10 gramos al día, es más que suficiente para compensar tu déficit diario por carencias en la alimentación, y teniendo en cuenta que el kilo ronda los 25€, sólo te gastarás unos 80€ al año. Si quieres tener información médica más exhaustiva, mira este vídeo.
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